Baingan Bharta Ahumado

Baingan Bharta Ahumado

: 2025-11-23 • : 1h 0m • : Média

O que leva?

Ingredientes

  • 1 berinjela grande
  • ½ xícara de cebola picada
  • 240 ml de tomate picado
  • 6 dentes de alho picados
  • 1 pimentão verde picado
  • ¼ colher de chá de pimenta vermelha em pó
  • 1,75 ml de óleo
  • 15 ml de folhas de coentro picadas
  • Sal a gosto

Como preparar?

Preparo

  1. Lave a berinjela e seque com um pano de prato.
  2. Aplique um pouco de óleo em toda a berinjela.
  3. Asse a berinjela em fogo aberto ou no forno até ficar macia, virando a cada 2-3 minutos para cozinhar uniformemente.
  4. Verifique o cozimento com uma faca; Deve deslizar facilmente.
  5. Mergulhe a berinjela assada em água para esfriar um pouco.
  6. Opcional: infundir o sabor defumado com carvão quente (técnica dhungar) colocando um pedaço de carvão fumegante no prato com a berinjela e algumas gotas de óleo, tampe e deixe em infusão por 1-2 minutos.
  7. Descasque a casca da berinjela e pique ou amasse a polpa.
  8. Aqueça o óleo em uma panela ou kadai e acrescente a cebola picada e o alho.
  9. Refogue até a cebola ficar transparente.
  10. Adicione o pimentão verde picado e refogue por um minuto.
  11. Adicione os tomates picados e misture bem.
  12. Refogue até que o óleo comece a se separar da mistura.
  13. Adicione o pó de pimenta vermelha e misture.
  14. Adicione a berinjela cozida e misture bem com a cebola e o tomate masala.
  15. Tempere com sal e refogue por mais 4-5 minutos.
  16. Adicione as folhas de coentro para decorar e servir.

Descrição completa

Descubra o sabor autêntico do Baingan Bharta, um prato tradicional indiano vegetariano que combina berinjela assada com temperos e tomate. Sinta o aroma defumado e a textura suave da berinjela, intensificada por alho e pimentão verde. A pimenta vermelha em pó adiciona um toque de calor, enquanto o coentro fresco realça o sabor. Ideal para acompanhar pães achatados ou arroz, este prato é uma celebração de sabores e aromas que transportam você para as ruas de Delhi.

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