精致的印度比尔亚尼羊肉

精致的印度比尔亚尼羊肉

: 2025-12-11 • : 2h 10m • : 中等

包含什么?

食材

  • 60 克 腰果
  • 5 毫升 库斯库斯
  • 5 毫升 小茴香籽
  • 3 个洋葱,切成薄片
  • 10 毫升 姜蒜酱
  • 4 瓣大蒜,整个
  • 薄荷叶
  • 香菜叶
  • ½ 茶匙藏红花,溶解在 120 毫升温牛奶中
  • 30 毫升 酥油
  • 480 毫升 印度香米
  • 120 毫升 全脂酸奶
  • 15 毫升 小茴香籽
  • ½ 片月桂叶
  • 1 块细肉桂
  • 3 丁香
  • 2 个小豆蔻
  • 454 克 羊肉
  • 5 毫升 红辣椒粉
  • Biryani masala 15 毫升

如何制作?

制作步骤

  1. 将腰果、Khus khus 和小茴香籽研磨成光滑的糊状,尽可能少用水。预订。
  2. 在热锅中,炒洋葱片,不要放太多油。取出并用纸巾沥干,使它们变脆。将腰果煎至金黄色,放在一边。
  3. 将印度香米洗净,放入水中浸泡 20 分钟。
  4. 在一个大煎锅中,用中火加热酥油。加入切好的洋葱、混合酱、整瓣蒜、姜蒜酱。炒一分钟。
  5. 加入西红柿,炒至煮熟并稍微碎裂。
  6. 添加红辣椒粉、Biryani masala、薄荷和香菜叶。炒好。
  7. 加入酸奶,将锅移离火源,防止其凝结。搅拌均匀。
  8. 重新打开火,加入洗净的羊肉、盐和120毫升水。盖上盖子用中小火煮1小时,或在高压锅中煮6响。
  9. 在另一个平底锅中,用三倍体积的水煮米饭。加入盐和小茴香籽。煮 7 分钟直至 80% 煮熟。沥干米饭。
  10. 开始分层:将羊肉弄平,然后将沥干的米饭放在上面。用溶解在牛奶中的炸洋葱、酥油、薄荷、香菜和藏红花装饰。
  11. 盖上盘子,以 175°C 烘烤 15 分钟,或在炉子上中火烘烤 12 分钟,小火烘烤 5 分钟。关掉火,混合并趁热食用。

完整描述

品尝这款羊肉印度饭,探索正宗的东方风味。融合了芳香的香料与传统风味,这道菜以其丰富的层次感和复杂的香气令人陶醉。酥油的浓郁香气与藏红花的微妙甜味相结合,再加上羊肉的鲜美,让每一口都充满异国情调的享受。在烹饪过程中,关键是保持低火慢炖,以确保羊肉的嫩滑与香米的饱满。这道菜不仅仅是一顿饭,更是一场感官盛宴。

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