羊肉塔吉锅配藏红花和杏仁

羊肉塔吉锅配藏红花和杏仁

: 2026-04-21 • : 3h 0m • : 中等

包含什么?

食材

  • 1公斤羊肉,切块
  • 30 毫升 橄榄油
  • 1 个大洋葱,切碎
  • 3 瓣大蒜,切碎
  • 5 毫升 藏红花
  • 5 毫升 孜然粉
  • 5 毫升 肉桂粉
  • 5 毫升 甜辣椒粉
  • 1/10 毫升 姜末
  • 1/960 毫升 杏仁片
  • 240 毫升 鸡汤
  • 15 毫升 切碎的新鲜香菜
  • 1 个柠檬,切片

如何制作?

制作步骤

  1. 在塔吉锅或深砂锅中加热橄榄油。
  2. 加入洋葱,炒至半透明。
  3. 加入大蒜和香料,煮几分钟直至散发出香味。
  4. 加入羊肉,将其各面煎成棕色。
  5. 倒入鸡汤,煮沸并减少热量。
  6. 煮约2小时或直至羊肉变软
  7. 最后10分钟加入杏仁和香菜
  8. 搭配柠檬片和米饭或阿拉伯面包

完整描述

这道美味的传统北非菜肴将慢煮的嫩羊肉与藏红花、杏仁和香料结合在一起,创造出浓郁的异国香气和风味。塔吉锅非常适合特别的晚餐,最好搭配米饭或皮塔饼。

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