Домашний чечевичный суп со свежими овощами
Что входит?
Ингредиенты
- 250 г чечевицы пардин
- 1 морковь
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 1 лавровый лист
- 1 литр овощного бульона или воды
- 1 чайная ложка сладкой паприки
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Как приготовить?
Приготовление
- Промойте чечевицу под холодной водой и обсушите.
- Очистите и нарежьте лук, морковь и чеснок небольшими кусочками, чтобы они приготовились равномерно.
- В большой кастрюле нагрейте оливковое масло и обжарьте овощи в течение 5 минут, пока они не станут слегка золотистыми.
- Добавьте сладкую паприку, быстро перемешайте и влейте бульон, пока он не пригорел.
- Добавьте чечевицу и лавровый лист, перемешайте и доведите до слабого кипения.
- Варить на среднем огне 30–35 минут, периодически помешивая. По мере приготовления супа наслаждайтесь его ароматным запахом.
- Отрегулируйте соль и перец. Для более густой консистенции пюрируйте часть супа и еще раз перемешайте.
- Подавайте горячим, идеально с деревенским хлебом или небольшим количеством уксуса, наслаждаясь его интенсивным и питательным вкусом.
Полное описание
Приготовленный из чечевицы Пардина, этот суп — настоящее утешение для холодных зимних дней. Сочетание свежих овощей, чеснока, паприки и овощного бульона создает ароматный и насыщенный вкус. Кремовая текстура и высокое содержание клетчатки делают его идеальным веганским и безглютеновым блюдом. Подавайте горячим, чтобы насладиться его теплыми и уютными нотками.