Falafel de grão de bico com salada de tahine e pepino
O que leva?
Ingredientes
- 240 ml de grão de bico seco demolhado
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 15 ml de cominho em pó
- 5 ml de páprica doce
- 5 ml de gengibre em pó
- 5 ml de sal
- 1/10 ml de pimenta preta moída
- 30 ml de coentro fresco picado
- 30 ml de salsa fresca picada
- 45 ml de farinha de grão de bico ou farinha de trigo
- Óleo vegetal para fritar
- 1 pepino cortado em tiras
- 1/480 ml de picles
- 30 ml de vinagre de vinho branco
- 15 ml de azeite
- 5 ml de mostarda em grão
- 5 ml de leite
- Sal e pimenta a gosto
- 240ml de tahine
- 30 ml de suco de limão
- 15ml de água
- Sal a gosto
Como preparar?
Preparo
- Lave e escorra o grão de bico. Num processador de alimentos, misture o grão de bico, a cebola, o alho, o cominho, a páprica, o gengibre, o sal, a pimenta, o coentro e a salsa. Processe até formar uma mistura homogênea.
- Adicione a farinha de grão de bico e processe novamente até que os ingredientes estejam bem misturados. Forme pequenas bolinhas com a mistura.
- Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto. Frite o falafel até dourar e ficar crocante, cerca de 4 minutos de cada lado. Escorra em papel absorvente.
- Para a salada de pepino, numa tigela, misture as tiras de pepino, os picles, o vinagre, o azeite, a mostarda, o mel, o sal e a pimenta. Misture bem.
- Para o tahine, em uma tigela, misture o tahine, o suco de limão, a água e o sal a gosto até obter uma textura cremosa.
- Sirva o falafel com salada de pepino e tahine.
Descrição completa
Um clássico prato vegetariano do Oriente Médio que combina a textura crocante do falafel com o frescor do tahine e uma salada de pepino. A mistura de especiarias como cominho e páprica doce realça o sabor do grão de bico, enquanto o coentro e a salsa adicionam uma nota fresca. A salada de pepino refrescante e o tahine cremoso equilibram perfeitamente a crocância do falafel. Ideal para um almoço saudável e saboroso, este prato oferece uma explosão de sabores e texturas que encantam o paladar. Aproveite a combinação de aromas e sabores que transportam para o Oriente Médio, com dicas para garantir a crocância perfeita e o equilíbrio de sabores.