Laksepapillot med grønnsaker og sitron
Hva inneholder det?
Ingredienser
- 2 laksefileter
- 1 gulrot
- 1 zucchini
- 1/2 rød pepper
- 1 sitron
- 2 ss olivenolje
- Salt, pepper og fersk dill
Hvordan lage det?
Forberedelse
- Forvarm ovnen til 200°C.
- Skjær gulrot, zucchini og rød paprika i tynne strimler. Disse grønnsakene vil bli tilberedt inne i papilloten, så de bør kuttes i jevne størrelser for å sikre at de koker jevnt.
- Legg hver laksefilet på et stykke bakepapir, krydre med salt, pepper og litt fersk dill. Dillen gir et aromatisk preg som perfekt komplementerer laksen og grønnsakene.
- Fordel grønnsakene jevnt over og rundt laksen. Press litt sitronsaft over fisken og legg noen sitronskiver på toppen for en frisk, syrlig touch.
- Lukk bakepapiret til en lufttett pakke (papillote). Pass på at den er godt forseglet slik at damp og smaker blir fanget inne.
- Stek i 15-18 minutter, eller til laksen er gjennomstekt og grønnsakene er møre. Papilloten hjelper fisken med å holde seg saftig og ikke tørke ut.
- Åpne papilloten forsiktig for ikke å brenne deg med dampen. Server laksen og grønnsakene direkte i papilloten for en mer attraktiv presentasjon, eller server med en lett side som brun ris eller en frisk salat.
Full beskrivelse
Deilige dampede laksefileter i bakepapir, akkompagnert av friske grønnsaker og sitronskiver. Denne tilberedningsmetoden opprettholder fiskens naturlige juice og smaker, og skaper en sunn, lett og smakfull rett. Gulrot, zucchini og rød pepper tilfører en søt og knuselig tekstur, mens sitronen gir en frisk, syrlig touch. Perfekt for et raskt og næringsrikt måltid, med en hint av fersk dill som gir en aromatisk dybde.