トムカーガイ:タイ風鶏がらスープ

トムカーガイ:タイ風鶏がらスープ

: 2025-12-20 • : 1h 10m • : 普通

何が入っていますか?

材料

  • 鶏肉 1kg 骨を取り、細かく切る
  • ココナッツミルク 400ml
  • コブミカン 1個(半分に切る)
  • 新生姜 2cm角 1個(皮をむき、みじん切りにする)
  • 皮をむき、みじん切りにした新鮮なガランガル 2cm 1個
  • レモングラスペースト 30ml
  • 赤ピーマン 1個、細切りにする
  • 黒砂糖 5ml
  • 塩 5ml
  • 魚醤 15ml
  • 新鮮なコリアンダー、飾り用
  • フレッシュバジル(飾り用)

作り方

調理手順

  1. 大きめの鍋に鶏肉を入れ、かぶるくらいの水を加えます。沸騰したら火を弱め、15分間煮てきれいにします。
  2. 鶏肉を裏ごしし、スープを取っておきます。鍋をきれいにし、取っておいたスープと一緒に鶏肉を再び加えます。
  3. ココナッツミルク、コブミカン、生姜、ガランガル、レモングラスのペーストを鍋に加えます。中火で30分間煮、ココナッツミルクがとろりとしてきたら完成です。
  4. 赤唐辛子、黒砂糖、塩、魚醤を加えます。さらに10分間弱火で煮、スープが濃厚になるまで調整します。
  5. スープを濾して個々の容器に移し、ペッパーストリップと鶏肉をそれぞれの容器に残します。食べる前にコリアンダーとフレッシュバジルを飾ります。

完全な説明

トムカーガイは、ココナッツミルクのクリーミーな口当たりと、生姜やガランガルのスパイシーな風味が調和した、タイ伝統の鶏がらスープです。コブミカンの爽やかな酸味とバジルの香りが、心地よいアロマを漂わせます。このレシピは、鶏肉をじっくりと煮込むことで、柔らかくジューシーな食感を実現し、どんな日にも心を温める一皿です。

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