黄金色の詰め物をしたアルゼンチンのエンパナーダ

黄金色の詰め物をしたアルゼンチンのエンパナーダ

: 2025-11-21 • : 0h 40m • : 普通

何が入っていますか?

材料

  • 牛ひき肉 300g
  • 玉ねぎ中1個(100g)をみじん切りにする
  • 赤ピーマン 1/2個(50g)みじん切り
  • パプリカ 小さじ1
  • クミン 小さじ1/2
  • 塩とコショウで味を調える
  • エンパナーダカバー20枚
  • 溶き卵 1 個
  • 食用油

作り方

調理手順

  1. フライパンに油を中火で熱します。
  2. 玉ねぎとピーマンを5分ほど炒め、透明感が出て柔らかくなるまで炒めます。
  3. ひき肉を加え、全体が黄金色になるまで約7分間炒めます。
  4. 塩、コショウ、パプリカ、クミンで味付けし、よく混ぜ合わせます。
  5. 火から下ろして混合物を冷まします。
  6. 各エンパナーダの蓋に大さじ1~2杯の混合物を入れ、端をフォークでしっかりと押して閉じます。
  7. 溶き卵を刷毛で薄く塗り、表面に焼き色がつくまで仕上げます。
  8. 180℃で15〜20分、きつね色になるまで焼きます。
  9. 温めた状態で前菜トレイに盛り付けてお召し上がりください。

完全な説明

軽食や食前酒に最適な小さなアルゼンチンのエンパナーダ。外はカリッと、中には肉、玉ねぎ、スパイスがたっぷり入ったジューシーな味わいで、会議やお祝いの席にぴったりです。クミンとパプリカの香りが鼻をくすぐり、口に入れた瞬間に肉の旨味が広がります。玉ねぎの甘みとピーマンのシャキシャキ感が絶妙に調和し、食欲をそそります。焼き上がりの色合いと香りにもご注目ください。

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