伝統的でおいしいシーフードフィデウア

伝統的でおいしいシーフードフィデウア

: 2025-10-29 • : 40m • : 普通

何が入っていますか?

材料

  • フィデウア用の上質なフィデオ 200 g
  • 脚 300g
  • イカ 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • 赤ピーマン 1個
  • ニンニク 2片
  • 魚のだし汁 400ml
  • オリーブオイル 大さじ2
  • スイートパプリカ 小さじ1
  • 塩、コショウ、パセリ

作り方

調理手順

  1. 玉ねぎ、ピーマン、ニンニクを細かく刻みます。
  2. イカをきれいにし、輪切りにします。エビは飾りたい場合は頭を残して皮をむきます。
  3. パエリアパンまたは大きなフライパンに油を熱し、玉ねぎ、ピーマン、ニンニクを透明になるまで5分間炒めます。
  4. イカを加えて3〜4分炒め、香ばしさが出るまで調理します。
  5. 麺を加え、油と香りが染み込むように1〜2分間混ぜます。
  6. パプリカを加えてかき混ぜ、熱いスープを注ぎます。塩、こしょうで味を調整してください。
  7. 麺がスープを均一に吸収するように、あまりかき混ぜずに中火で10〜12分間調理します。
  8. エビは調理の最後の5分で加え、乾燥せずに完成します。
  9. 火から下ろして2分間休ませ、パセリのみじん切りを飾り、温かいうちにお召し上がりください。

完全な説明

パエリアに似た伝統的なスペイン料理ですが、米の代わりに細い麺、新鮮な魚介類、濃厚な魚のスープで調理されます。このおいしいシチューは、家族や友人とシェアするのに最適です。地中海の豊かな風味が魚介の旨味と絡み合い、フィデオのユニークな食感を楽しめます。香ばしく炒めた玉ねぎやピーマン、ニンニクのアロマが鼻をくすぐり、スイートパプリカが優しい甘味をプラス。魚のだし汁が深い味わいを引き立てます。ぜひ、温かいうちにお召し上がりください。

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