エビのソテー スパイシーなタイソース添え

エビのソテー スパイシーなタイソース添え

: 2025-11-30 • : 1h 35m • : 普通

何が入っていますか?

材料

  • 生車海老 200g
  • みじん切りの青唐辛子 1本
  • にんにく 3片(みじん切り)
  • コリアンダー 1束
  • 粉砂糖 15ml
  • ライム果汁 1個
  • 魚醤 45ml
  • ピーナッツオイル 30ml
  • 新生姜 3cmくらいの細切りにする
  • チャイブ 8枚
  • 赤ピーマン 1個 スライス
  • ウォーターチェストナッツ 85g
  • もやし 100g
  • 醤油 15ml
  • 提供するビーフン
  • ライムのスライス

作り方

調理手順

  1. 粉砂糖、ライムジュース、魚醤を混ぜ合わせ、タイソースを作ります。
  2. 中華鍋または大きめのフライパンにピーナッツ油を入れて中火で熱し、コリアンダーと生姜を加えて1分間炒め、香りが立つまで炒めます。
  3. エビを加え、両面がピンク色になり、ジューシーになるまで3分間炒めます。
  4. 青唐辛子と砕いたニンニクを加え、香りが立つまで1分間炒めます。
  5. 別のフライパンでネギと赤ピーマンを中火で2分間炒め、少し柔らかくなるまで炒めます。
  6. ヒシともやしを加え、もやしが少ししおれるまで1分間炒めます。
  7. 醤油とタイソースを加え、全体を混ぜ合わせ、エビと野菜がよく絡むようにします。
  8. ライスヌードルとライムのスライスを数枚添えて、温かいままお召し上がりください。

完全な説明

新鮮なエビをハーブとスパイスの香り高いタイソースでソテーし、フレッシュでスパイシーな味わいを楽しめる一品です。ピリッとした辛さとコリアンダーの爽やかな香りが食欲をそそります。エビのプリプリとした食感と、野菜のシャキシャキ感が絶妙に調和し、麺類やご飯と一緒にお召し上がりいただくと、より一層美味しさが引き立ちます。ライムの酸味がアクセントとなり、口の中で広がる複雑な味わいをお楽しみください。

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