Falafel con Hummus y Tzatziki - receta tradicional
¿Qué lleva?
Ingredientes
- 240 ml de garbanzos secos
- 1 cebolla mediana
- 3 dientes de ajo
- 5 ml comino
- 5 ml de pimentón
- 15 ml de jugo de limón
- 15 ml de tahini
- 15 ml de aceite de oliva
- 30 ml de hojas de perejil fresco
- 5 ml de sal
- 1/10 ml de pimienta negra
- 1 pepino pequeño
- 240 ml de yogur griego
- 15 ml de eneldo fresco
- 15 ml de aceite de oliva
- 5 ml de jugo de limón
- Sal y pimienta al gusto
¿Cómo se prepara?
Preparación
- Remoja los garbanzos en agua durante 8-12 horas. Escúrrelos y reserva.
- En una procesadora de alimentos, combina los garbanzos con la cebolla, el ajo, el comino, el pimentón, el jugo de limón, el tahini, el aceite de oliva, el perejil, la sal y la pimienta. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Forma bolitas con la mezcla de garbanzo y fríelas en aceite caliente a 180°C hasta que estén doradas y crujientes, aproximadamente 4-5 minutos por lado.
- Para el tzatziki, mezcla el yogur griego con el pepino rallado, el eneldo, el aceite de oliva, el jugo de limón, sal y pimienta. Deja reposar en el refrigerador durante 15 minutos para que los sabores se intensifiquen.
- Sirve los falafel calientes con el hummus y el tzatziki fresco.
Descripción completa
Descubre el auténtico sabor del Medio Oriente con esta receta de falafel crujientes, acompañados de un hummus cremoso y un tzatziki refrescante. El aroma del comino y el pimentón se fusionan con el frescor del perejil y el eneldo, creando una experiencia sensorial única. Ideal para disfrutar como una comida ligera o un aperitivo, este plato te transportará a un viaje culinario lleno de texturas y sabores. Consejo: asegúrate de que el aceite esté bien caliente para lograr la máxima textura crujiente.