普罗旺斯料理鼠王

普罗旺斯料理鼠王

: 2026-04-21 • : 1h 20m • : 中等

包含什么?

食材

  • 15 毫升 特级初榨橄榄油
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 1 个茄子,切成方块
  • 1 个西葫芦,切成方块
  • 1 个红辣椒,切成条
  • 2 个西红柿,去皮并切成方块
  • 1 片月桂叶
  • 5 毫升 红糖
  • 5 毫升 干牛至
  • 1/480 毫升水
  • 盐和胡椒粉,调味
  • 新鲜罗勒,装饰

如何制作?

制作步骤

  1. 在大煎锅中用中火加热橄榄油。
  2. 加入大蒜,炒香。
  3. 加入茄子,煮至金黄色。
  4. 领取并预订
  5. 对西葫芦和红辣椒重复这个过程,保留每一个。
  6. 在同一个锅中加入西红柿、月桂叶、红糖、牛至、水、盐和胡椒。
  7. 用小火煮至西红柿变软。
  8. 再次加入茄子、西葫芦和辣椒。
  9. 将所有材料一起煮 15 分钟,偶尔搅拌。
  10. 趁热享用,饰以新鲜罗勒叶。

完整描述

料理鼠王(Ratatouille)是一道经典的法国美食,起源于普罗旺斯地区。这道素食菜肴以其茄子、西葫芦、辣椒和西红柿等新鲜蔬菜与大蒜、罗勒和橄榄油慢慢烹制而成。非常适合搭配

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