羊肉配番茄和甜香料

羊肉配番茄和甜香料

: 2025-12-14 • : 1h 45m • : 中等

包含什么?

食材

  • 30 毫升 橄榄油
  • 4厘米切碎的生姜
  • 2瓣大蒜,去皮并切碎
  • 800 克 去皮切碎的西红柿
  • 30 毫升 柠檬汁
  • 5 毫升 糖粉
  • 50 片藤叶
  • 1 个大茴香球茎
  • 400 克 羊肉末
  • 1 个中等大小的洋葱
  • 1 个小土豆,去皮并粗磨碎
  • 30 毫升 印度香米
  • 30 毫升 切碎的欧芹
  • 30 毫升 香菜碎
  • 15 毫升 柠檬汁
  • 2瓣大蒜
  • ½ 茶匙丁香粉
  • ½ 茶匙肉桂粉
  • 2个中等大小的西红柿

如何制作?

制作步骤

  1. 使用小而精致的腌制葡萄叶,或将大的葡萄叶切成 12x12 厘米。去掉茎,沥干水分,煮10分钟,然后用厨房毛巾擦干。
  2. 制作馅料时,将切碎的羊肉、磨碎的土豆、切碎的洋葱、印度香米、欧芹、香菜、柠檬汁、切碎的大蒜、磨碎的丁香和肉桂放入碗中混合。
  3. 将中等大小的西红柿磨碎,加入碗中,加入半茶匙盐和一些黑胡椒。充分混合,轻轻挤压,沥干多余汁液,放入冰箱备用。
  4. 制作酱汁时,在煎锅中加热橄榄油,加入切碎的生姜和大蒜,炒1-2分钟,不要烧焦。加入去皮切碎的西红柿、柠檬汁和糖粉,调味,小火煮20分钟。
  5. 在宽而重的平底锅底部铺上撕碎的葡萄叶和 0.5 厘米的茴香片,完全覆盖底部。
  6. 将准备好的葡萄叶放在工作台面上,叶脉朝上。将 2 茶匙馅料放入底座中,将两侧折叠到馅料上,然后将其从下向上紧紧卷成圆柱体。
  7. 将面包卷并排排成直线或圆圈放入锅中,重复直到所有馅料都消失。
  8. 将番茄酱倒在面包卷上,必要时加水以覆盖面包卷。
  9. 盖上盖子,小火煮 45-60 分钟,直至面包卷熟透且味道充分融合。
  10. 趁热搭配印度香米、黄油、松子或蒸粗麦粉,如果您愿意,可以用新鲜的香菜叶装饰。

完整描述

番茄和甜香料羊肉是一道结合了传统风味与丰富层次的美食。这道菜以橄榄油、生姜、大蒜为基础,再加上番茄、柠檬汁和甜香料,如丁香和肉桂,营造出浓郁而复杂的味道。羊肉在番茄酱中缓慢炖煮,使其呈现出嫩滑的口感,而葡萄叶的包裹则增添了一丝异域风情。每一口都能感受到香料的芬芳与番茄的酸甜,是一道不可错过的佳肴。

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