奶油纯素烤宽面条配扁豆和菠菜

奶油纯素烤宽面条配扁豆和菠菜

: 2025-11-26 • : 2h 0m • : 中等

包含什么?

食材

  • 240 毫升 红扁豆或绿扁豆
  • 1个大胡萝卜
  • 1 个中等大小的洋葱
  • 1 个小西葫芦
  • 新鲜香菜调味
  • 150 克 新鲜菠菜
  • 10片烤宽面条
  • 35 克 纯素黄油
  • 60 毫升 小麦粉
  • 300 毫升 豆浆
  • 1.25 毫升 芥末
  • 5 毫升 苹果醋
  • 盐和胡椒调味
  • 1块蔬菜汤块(可选)

如何制作?

制作步骤

  1. 将烤箱预热至180摄氏度。
  2. 将胡萝卜、洋葱和西葫芦切丁,加入锅中,加水至覆盖,煮5-7分钟直至变软。加入扁豆,用小火煮,如有需要,加入蔬菜汤块。煮约20分钟,搅拌直至扁豆变软。
  3. 将菠菜叶在沸水中焯几分钟,然后沥干备用。
  4. 根据包装说明烹制烤宽面条片。将它们沥干并保留。
  5. 融化纯素黄油,加入面粉,搅拌至混合均匀。一点一点地加入豆奶、芥末和醋,搅拌直至获得奶油酱。预订。
  6. 在烤盘中放一层烤宽面条,然后铺上一层扁豆和蔬菜混合物。添加另一层床单并重复,直到完成所有成分。
  7. 在最后一层撒上营养酵母或纯素替代品。
  8. 在预热的烤箱中烘烤25分钟或直至烤宽面条呈金黄色并起泡。

完整描述

享受这道奶油纯素烤宽面条,以其丰富的层次感和深厚的风味吸引人。这道菜配以香甜的扁豆、新鲜的菠菜和多种蔬菜,搭配芥末和苹果醋的奶油酱,让每一口都充满了层次丰富的味道。烤制至金黄色,外酥里嫩,是素食主义者的绝佳选择。

← 返回首页

类似食谱