奶油纯素烤宽面条配扁豆和菠菜
包含什么?
食材
- 240 毫升 红扁豆或绿扁豆
- 1个大胡萝卜
- 1 个中等大小的洋葱
- 1 个小西葫芦
- 新鲜香菜调味
- 150 克 新鲜菠菜
- 10片烤宽面条
- 35 克 纯素黄油
- 60 毫升 小麦粉
- 300 毫升 豆浆
- 1.25 毫升 芥末
- 5 毫升 苹果醋
- 盐和胡椒调味
- 1块蔬菜汤块(可选)
如何制作?
制作步骤
- 将烤箱预热至180摄氏度。
- 将胡萝卜、洋葱和西葫芦切丁,加入锅中,加水至覆盖,煮5-7分钟直至变软。加入扁豆,用小火煮,如有需要,加入蔬菜汤块。煮约20分钟,搅拌直至扁豆变软。
- 将菠菜叶在沸水中焯几分钟,然后沥干备用。
- 根据包装说明烹制烤宽面条片。将它们沥干并保留。
- 融化纯素黄油,加入面粉,搅拌至混合均匀。一点一点地加入豆奶、芥末和醋,搅拌直至获得奶油酱。预订。
- 在烤盘中放一层烤宽面条,然后铺上一层扁豆和蔬菜混合物。添加另一层床单并重复,直到完成所有成分。
- 在最后一层撒上营养酵母或纯素替代品。
- 在预热的烤箱中烘烤25分钟或直至烤宽面条呈金黄色并起泡。
完整描述
享受这道奶油纯素烤宽面条,以其丰富的层次感和深厚的风味吸引人。这道菜配以香甜的扁豆、新鲜的菠菜和多种蔬菜,搭配芥末和苹果醋的奶油酱,让每一口都充满了层次丰富的味道。烤制至金黄色,外酥里嫩,是素食主义者的绝佳选择。