Sopa turca de lentilha e cenoura

Sopa turca de lentilha e cenoura

: 2025-11-27 • : 0h 55m • : Fácil

O que leva?

Ingredientes

  • 240 g de lentilhas vermelhas
  • 1 cebola grande picada
  • 1 cenoura grande ralada
  • 15 ml de purê de tomate
  • 10 ml de cominho moído
  • 5 ml de páprica doce
  • 1 pitada de hortelã seca
  • 1 pitada de tomilho seco
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 1 pitada de pimenta vermelha em flocos
  • 960 ml de caldo de legumes
  • 240 ml de água

Como preparar?

Preparo

  1. Lave as lentilhas em água fria várias vezes até que a água saia limpa e escorra.
  2. Em uma panela grande, aqueça um pouco de azeite em fogo médio-alto.
  3. Adicione a cebola picada e refogue por 3 minutos até ficar translúcida.
  4. Adicione a cenoura ralada e cozinhe por mais 3 minutos, mexendo de vez em quando.
  5. Junte as lentilhas, o purê de tomate, o cominho, a páprica, a hortelã, o tomilho, a pimenta-do-reino e a pimenta vermelha em flocos.
  6. Despeje o caldo de legumes e a água, misture bem e leve para ferver.
  7. Reduza o fogo e cozinhe por 30-35 minutos até que as lentilhas fiquem macias e a sopa fique com uma textura cremosa.
  8. Prove e ajuste o sal e a pimenta a gosto antes de servir.

Descrição completa

Uma sopa nutritiva e saborosa que combina lentilhas, cenouras e especiarias tradicionais turcas, criando uma harmonia de sabores e texturas. As lentilhas vermelhas proporcionam uma textura cremosa e macia, enquanto as cenouras raladas trazem um toque doce e crocante. As especiarias como cominho, páprica doce e hortelã seca adicionam profundidade e um aroma inebriante, transportando você para as ruas vibrantes de Istambul. Para um resultado perfeito, cozinhe lentamente para liberar todos os aromas e sabores. Aproveite esta sopa quente e reconfortante em qualquer dia do ano.

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