Espargos salteados com alho e limão
O que leva?
Ingredientes
- 500 g de aspargos frescos
- 2 dentes de alho picados finamente
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de raspas de limão
- 1 colher de sopa de suco de limão
- Saia para provar
- Pimenta preta moída na hora
- Opcional: uma pitada de flocos de pimenta
- Opcional: queijo parmesão ralado para finalizar
Como preparar?
Preparo
- Lave os aspargos em água fria para remover as impurezas.
- Corte a parte inferior dura de cada aspargo (aprox. 2–3 cm).
- Seque-os bem com um pano ou papel de cozinha para que dourem bem.
- Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e acrescente o azeite.
- Adicione os aspargos e refogue por 2 minutos sem mexer muito para que ganhem cor.
- Adicione o alho picado e misture rapidamente para não queimar.
- Tempere com sal, pimenta e pimenta em flocos, se desejar.
- Adicione as raspas de limão e misture para perfumar os aspargos.
- Abaixe o fogo e cozinhe por mais 3 minutos até ficar macio, mas ainda crocante.
- Retire do fogo e adicione suco de limão para realçar o sabor.
- Sirva quente e opcionalmente polvilhe com parmesão ralado.
Descrição completa
Uma guarnição leve, aromática e muito fácil de preparar: espargos frescos salteados com alho, raspas e sumo de limão. Este prato brilhante e crocante destaca o sabor natural dos espargos, realçado pelo aroma picante do alho e a acidez vibrante do limão. Ideal para acompanhar carnes, massas ou arroz, é uma opção rápida, saudável e deliciosa para qualquer dia da semana. Sinta o frescor e a leveza deste prato, perfeito para uma refeição sofisticada e saborosa.