Wołowina z brokułami smażona po azjatycku

Wołowina z brokułami smażona po azjatycku

: 2025-10-26 • : 25m • : Fácil

Co zawiera?

Składniki

  • 400 g wołowiny pokrojonej w cienkie paski
  • 200 g brokułów w różyczkach
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 ząbek czosnku, posiekany
  • 1 łyżeczka startego imbiru
  • Olej słonecznikowy lub sezamowy

Jak przygotować?

Przygotowanie

  1. Brokuły myjemy i dzielimy na małe różyczki; Gotuj na parze przez 3 minuty, aż będą chrupiące i odłóż na bok.
  2. W woku na dużym ogniu rozgrzej dwie łyżki oleju, aż będzie bardzo gorący.
  3. Dodaj paski wołowiny i smaż na złoty kolor z zewnątrz, ciągle mieszając, aby równomiernie się usmażyły.
  4. Dodaj posiekany czosnek i starty imbir; smaż 1-2 minuty, aż uwolnią swój aromatyczny aromat.
  5. Do woka dodać brokuły i zalać sosem sojowym, dokładnie mieszając, aby wszystkie składniki dobrze pokryły się sosem.
  6. Gotuj przez kolejne 2-3 minuty, delikatnie mieszając, aż smaki się połączą, a brokuły zachowają chrupiącą konsystencję.
  7. Podawać na gorąco w towarzystwie świeżo przygotowanego białego ryżu lub makaronu do smaku, dekorując ziarnami sezamu lub posiekaną zieloną cebulą, jeśli chcesz.

Pełny opis

Delikatne paski wołowiny smażone ze świeżymi brokułami w aromatycznym sosie sojowym, imbirowo-czosnkowym. Ten szybki, zdrowy i pełen smaku przepis połączy delikatne, miękkie mięso z chrupiącymi brokułami, tworząc perfekcyjne połączenie tekstur i aromatów. Idealny na codzienny obiad, można podawać z białym ryżem lub makaronem, aby wzbogacić smak i zapewnić pełne doświadczenie smakowe.

← Powrót do strony głównej

Podobne przepisy