Pieczona polędwiczka wieprzowa z delikatnymi ziołami

Pieczona polędwiczka wieprzowa z delikatnymi ziołami

: 2025-10-26 • : 1h 15m • : Średnie

Co zawiera?

Składniki

  • 1 kg całej polędwiczki wieprzowej
  • 4 średnie ziemniaki
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka musztardy (opcjonalnie)
  • Tymianek, rozmaryn i oregano (świeże lub suszone)
  • Gruba sól i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 1 kieliszek białego wina lub bulionu (100 ml)

Jak przygotować?

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik: rozgrzej do 200°C (piekarnik góra-dół).
  2. Przygotuj polędwicę: osusz ją papierem, wykonaj małe nacięcia, jeśli chcesz ją nadziewać. W misce wymieszaj oliwę, drobno posiekany lub zmiażdżony czosnek, zioła i musztardę, jeśli używasz. Obficie posolić i popieprzyć polędwicę i rozprowadzić mieszaninę po całym kawałku.
  3. Przygotowanie ziemniaków: Obierz i pokrój ziemniaki w plasterki lub kliny o grubości 0,7–1 cm. Dopraw je solą i pieprzem i połóż na dnie blachy, tworząc podłoże dla polędwicy.
  4. Ułożyć i dodać płyn: na ziemniakach ułożyć polędwicę. Dodaj do tacy kieliszek białego wina lub bulionu, aby utrzymać wilgoć i zapobiec wysychaniu ziemniaków.
  5. Pieczenie: włóż blachę do piekarnika i piecz przez 20 minut w temperaturze 200°C do zastygnięcia. Następnie obniż temperaturę do 180°C i kontynuuj pieczenie przez kolejne 25–35 minut (w zależności od grubości). Aby uzyskać soczysty smak: temperatura wewnętrzna 62–65°C. Dla dobrze wypieczonych: 70°C+.
  6. Obróć i posmaruj: w połowie pieczenia posmaruj polędwicę sokiem i przesuwaj ziemniaki, aby zarumieniły się ze wszystkich stron.
  7. Punkt kontrolny: użyj termometru kuchennego lub odetnij mały kawałek: sok powinien płynąć klarowny.
  8. Odpoczynek: wyjmij blachę i odstaw polędwicę na 10 minut, przykrytą folią aluminiową. Dzięki temu sok rozprowadza się i zapobiega jego wysychaniu podczas krojenia.
  9. Pokrój i podawaj: Pokrój w cienkie plasterki, podawaj z pieczonymi ziemniakami i łyżką soku na wierzchu.

Pełny opis

Odkryj soczystą i delikatną polędwicę wieprzową, zapiekaną z bogatą mieszanką świeżych lub suszonych ziół, czosnku i opcjonalnie musztardy. Ten aranżat piecze złociste ziemniaki, tworząc perfekcyjne połączenie zrównoważonego smaku mięsa i aromatycznych ziół. Uwielbione przez swoją teksturę i bogactwo smaków, to danie główne jest idealne dla rodzinnych posiłków lub specjalnych kolacji. Pamiętaj, aby dodać kieliszek białego wina lub bulionu, aby zachować wilgoć i intensyfikować smaki.

← Powrót do strony głównej

Podobne przepisy