Łosoś Teriyaki z brązowym ryżem
Co zawiera?
Składniki
- 2 filety z łososia
- 150 ml sosu sojowego
- 100 ml sake
- 100 g brązowego cukru
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 15 ml startego imbiru
- 30 ml oliwy z oliwek
- 300 g brązowego ryżu
- 600 ml wody
- 5 ml soli
- Świeża kolendra, do dekoracji
Jak przygotować?
Przygotowanie
- W misce wymieszaj sos sojowy, sake, brązowy cukier, posiekany czosnek i starty imbir, aż cukier się rozpuści.
- Łososia ułóż na blasze do pieczenia, polej mieszanką teriyaki i pozostaw do marynowania na co najmniej 30 minut.
- W międzyczasie w garnku ugotuj brązowy ryż z wodą i solą. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, przykryć i gotować przez 45 minut.
- Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu i smaż łososia z teriyaki na złoty kolor i ugotowanie do smaku.
- Podawaj łososia z brązowym ryżem i dekoruj świeżą kolendrą.
Pełny opis
Pyszne japońskie danie, które łączy w sobie smak łososia umami ze słodką i smaczną nutą teriyaki. Ten przepis z brązowym ryżem stanowi zdrową i kompletną opcję na każdy dzień tygodnia.