Bruschetta ze szpinakiem i wędzonym tofu
Co zawiera?
Składniki
- 8 kromek chleba na zakwasie
- 200 g twardego tofu
- 480 ml świeżego szpinaku
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 15 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 5 ml soli morskiej
- 10 ml mielonego czarnego pieprzu
- 15 ml octu balsamicznego
- 10 ml płatków czerwonej papryki (opcjonalnie)
Jak przygotować?
Przygotowanie
- Chleb podsmaż na patelni z obu stron na złoty kolor.
- W międzyczasie pokrój tofu w kostkę i posyp solą i pieprzem.
- Na patelni na średnim ogniu podsmaż kostki tofu ze szczyptą oleju na złoty kolor.
- Dodaj szpinak i czosnek, smaż, aż szpinak będzie miękki.
- Dodać ocet balsamiczny i płatki czerwonej papryki.
- Dobrze wymieszaj i połóż mieszankę szpinakową na tostowym chlebie.
- Podaje natychmiast
Pełny opis
Pyszny i zdrowy przepis na włoską bruschettę, łączący świeżość szpinaku z wędzonym smakiem tofu, idealny na zaostrzenie apetytu i zachwyt miłośników kuchni wegetariańskiej.