Kremowa zupa z cukinii i łagodna porowa

Kremowa zupa z cukinii i łagodna porowa

: 2025-10-29 • : 30m • : Fácil

Co zawiera?

Składniki

  • 2 cukinie
  • 1 por
  • 1 mały ziemniak
  • 700 ml bulionu warzywnego
  • 50 ml płynnego kremu
  • Oliwa z oliwek, sól, pieprz i gałka muszkatołowa

Jak przygotować?

Przygotowanie

  1. Cukinię, por i ziemniaki dobrze umyć. Cukinię pokroić w plasterki, por w cienkie plasterki, a ziemniak w drobną kostkę, upewniając się, że wszystkie składniki są w równych kawałkach, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
  2. W dużym garnku rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Smaż por przez 5 minut, aż będzie miękki i wydziela przyjemny aromat.
  3. Do garnka dodaj cukinię i ziemniaki, mieszaj wszystko przez 2 minuty, aby przeniknąć smakami. Warzywa nie muszą być rumiane, wystarczy je lekko podsmażyć.
  4. Wlać bulion warzywny do garnka i gotować na średnim ogniu przez około 15 minut lub do momentu, aż wszystkie warzywa będą całkowicie miękkie i ugotowane.
  5. Użyj ręcznego miksera lub blendera, aby zmiksować mieszaninę, aż uzyskasz gładki, jednorodny krem. Jeśli wolisz delikatniejszą konsystencję, możesz ją odcedzić.
  6. Dodaj gęstą śmietanę, dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową do smaku. Zupę gotuj jeszcze przez 2 minuty, aby smaki dobrze się połączyły i była bardzo gorąca.
  7. Podawaj gorącą zupę w miskach i udekoruj odrobiną oliwy z oliwek, posiekaną świeżą pietruszką lub chrupiącymi grzankami, aby uzyskać dodatkowy akcent smaku i konsystencji.

Pełny opis

Delikatna i gładka zupa-krem z cukinii, porów i ziemniaków, idealna na lekki i pożywny posiłek. Z jej miękką konsystencją i delikatnym smakiem, zupa jest perfekcyjna jako zdrowa przystawka lub lekki obiad. Cukinia i por dodają subtelne, aromatyczne nuty, podczas gdy ziemniaki zapewniają pełność i gładkość. Dodaj tostowy chleb lub domowe grzanki, aby uzyskać chrupkość, która kontrastuje z delikatną teksturą zupy.

← Powrót do strony głównej

Podobne przepisy