Curry warzywne z mlekiem kokosowym i przyprawami

Curry warzywne z mlekiem kokosowym i przyprawami

: 2025-10-20 • : 45m • : Średnie

Co zawiera?

Składniki

  • 1 duża cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 mały kawałek świeżego imbiru
  • 1 marchewka
  • 1 cukinia
  • 1 czerwona papryka
  • 150 g kalafiora
  • 400ml mleka kokosowego
  • 2 łyżki pasty curry (czerwonej lub żółtej)
  • Olej roślinny
  • świeża kolendra
  • Sól do smaku
  • Do tego biały ryż

Jak przygotować?

Przygotowanie

  1. Drobno posiekaj cebulę, czosnek i imbir.
  2. W rondlu rozgrzać 2 łyżki oleju i smażyć cebulę przez 3 minuty, aż będzie przezroczysta.
  3. Dodaj czosnek i imbir, smaż jeszcze przez 1 minutę, aż uwolnią swój aromat.
  4. Dodaj pastę curry i cały czas mieszaj, aż smaki się połączą.
  5. Dodaj pokrojone warzywa i smaż przez 5 minut, aby zachować smak.
  6. Wlać mleko kokosowe, zmniejszyć ogień do średniego, przykryć i gotować przez 15-20 minut, aż warzywa będą miękkie.
  7. W razie potrzeby dostosuj sól i poziom pikanterii.
  8. Podawać na gorąco z dodatkiem białego ryżu i udekorować świeżą kolendrą.

Pełny opis

Odkryj kremowy curry z świeżych, kolorowych warzyw, gotowanych w aromatycznym mleku kokosowym. Pastę curry, imbirem i czosnkiem połączono z cebulą, marchewką, cukinią, papryką i kalafiorze, tworząc pełne smaku i aromatyczne danie. Idealne dla wegan i wegetarian, to pełne soku i pocieszające danie z wzbudzającymi zapachami, które zaspokoją twoją apetyt na zdrowe posiłki. Udekorowane świeżą kolendrą, to kulinarne doświadczenie, które zaskoczy twoje zmysły.

← Powrót do strony głównej

Podobne przepisy