Bouillabaisse z owocami morza śródziemnomorskiego
Co zawiera?
Składniki
- 30 ml oliwy z oliwek
- 2 ząbki posiekanego czosnku
- 1 średnia cebula posiekana
- 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę
- 4 dojrzałe pomidory, obrane i pokrojone
- 5 ml słodkiej papryki
- 1 litr bulionu rybnego
- 1/10 ml mielonego szafranu
- 5 ml posiekanej świeżej pietruszki
- 4 średnie krewetki
- 4 polędwiczki z morszczuka
- 4 duże krewetki
- 8 małży
- Do tego chleb tostowy
Jak przygotować?
Przygotowanie
- Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj czosnek i cebulę, smaż, aż będą przezroczyste.
- Dodać czerwoną paprykę i smażyć kilka minut. Następnie dodaj pomidory i paprykę i gotuj mieszaninę, aż pomidory się rozpadną.
- Do garnka wlać bulion rybny, dodać szafran i gotować na małym ogniu przez 20 minut.
- Dodaj owoce morza do garnka i gotuj, aż ryba będzie ugotowana, a owoce morza będą otwarte i delikatne, jeszcze około 10 minut.
- Przed podaniem posypujemy świeżą natką pietruszki. Podawaj bouillabaisse na gorąco z tostami.
Pełny opis
Bouillabaisse to tradycyjne danie rybne pochodzące z francuskiej Prowansji, a zwłaszcza Marsylii. Ta śródziemnomorska wersja zawiera różnorodne owoce morza i ryby, gotowane w bogatym sosie z czosnku, cebuli i papryki, wzbogaconym charakterystyczną nutą rybnych oparów.