フェイジョアーダ ブラジル - 伝統的なレシピ

フェイジョアーダ ブラジル - 伝統的なレシピ

: 2025-12-22 • : 3h 30m • : 普通

何が入っていますか?

材料

  • 乾燥黒豆 480ml
  • 豚肉の胡椒漬け 454g
  • 豚肩肉 454g みじん切りにする
  • 刻んだチョリソ 224g
  • 224 栄光を与える
  • 玉ねぎ大1個みじん切り
  • ニンニク 4片(みじん切り)
  • セロリ 4本(みじん切り)
  • 大きめのトマト 2個(みじん切り)
  • 月桂樹の葉 1枚
  • クミン 5ml
  • 塩とコショウで味を調える
  • オリーブ油
  • 炊きたての白米をお召し上がりください
  • 飾りにレモンとネギ

作り方

調理手順

  1. 黒豆を洗い、一晩浸しておきます。豆を沸騰したお湯で柔らかくなるまで約1〜1.5時間煮ます。排水して保存します。
  2. 大きな鍋にオリーブオイルを入れて中火で加熱します。コショウをまぶした豚肉と肩肉を黄金色になるまで炒めます。取り外して予約します。
  3. 同じ鍋に、必要に応じて油を加え、玉ねぎ、にんにく、セロリを柔らかくなるまで炒めます。
  4. チョリソとブラッドソーセージを加え、数分間調理します。
  5. 刻んだトマト、調理した豆、取っておいた肉、月桂樹の葉、クミン、塩、コショウを加えます。すべての材料が浸るまで水またはスープで覆います。
  6. 弱火で2~3時間、味が染み込み肉が柔らかくなるまで煮ます。
  7. レモンスライスとネギを飾り、熱いフェイジョアーダを白いご飯と一緒にお召し上がりください。

完全な説明

フェイジョアーダは、ブラジルの国民食として親しまれる伝統的な料理です。黒豆の濃厚な風味と、さまざまなソーセージの豊かな香りが調和するこの料理は、家族や友人と共に楽しむのに最適です。豚肉の胡椒漬けやチョリソなどのソーセージが、深いコクとほのかなスパイスを加え、口の中に広がる豊かな味わいを生み出します。セロリや玉ねぎの香りが食欲をそそり、月桂樹の葉がアクセントを加えます。炊きたての白米と一緒に召し上がると、最高の味わいを楽しめます。レモンの酸味とネギの爽やかさが、フェイジョアーダの風味を引き立てます。

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