Guiso de Garbanzos, Chorizo y Espinacas

Guiso de Garbanzos, Chorizo y Espinacas

: 2025-12-11 • : 1h 30m • : Media

¿Qué lleva?

Ingredientes

  • 60 ml de Aceite de Oliva Virgen Extra
  • 1 cebolla picada
  • 1 zanahoria picada
  • 1 apio cortado en cubitos
  • 3 hojas de tomillo
  • 2 hojas de laurel
  • 2 dientes de ajo picados
  • 200 gramos de chorizo
  • 1/20 g de canela en polvo
  • 5 ml de pimentón
  • 800 g de garbanzos
  • 30 ml de vinagre de Jerez
  • 400 g de espinacas

¿Cómo se prepara?

Preparación

  1. Calienta el aceite en una sartén grande.
  2. Fríe la cebolla durante 3-4 minutos hasta que comience a ablandarse y tome un tono dorado.
  3. Agrega la zanahoria, el apio, el tomillo y las hojas de laurel, cocinando durante 2-3 minutos hasta que las verduras estén ligeramente suaves.
  4. Incorpora el ajo, el chorizo, la canela y el pimentón, fríe suavemente hasta que el chorizo empiece a soltar su aceite y a quedar crujiente.
  5. Agrega los garbanzos, el vinagre y 150 ml de agua, cocinando a fuego lento durante 5-7 minutos para integrar los sabores.
  6. Incorpora las espinacas y revuelve hasta que se ablanden un poco, aproximadamente 2 minutos.
  7. Retira del fuego, sazona al gusto y sirve caliente con pan crujiente.

Descripción completa

Este delicioso guiso combina el sabor auténtico del cerdo con garbanzos y espinacas frescas, creando una armonía de sabores tradicionales españoles. El aceite de oliva virgen extra realza el aroma de la cebolla y la zanahoria, mientras que el chorizo aporta un toque ahumado y especiado con canela y pimentón. Las espinacas frescas añaden un toque de frescura y color, resultando en una cena reconfortante y llena de texturas. Disfruta de este plato con un pan crujiente para una experiencia culinaria completa.

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