Японские окономияки со свежими морепродуктами

Японские окономияки со свежими морепродуктами

: 2025-10-29 • : 40m • : Средне

Что входит?

Ингредиенты

  • 200 г мелко нарезанной капусты
  • 100 г муки
  • 1 яйцо
  • 150 мл даси или легкого бульона
  • 150 г смеси морепродуктов (креветки, кальмары)
  • 2 лука
  • Масло для жарки
  • Соус окономияки или смесь майонеза и вустерширского соуса.
  • Кацуобуси (OPBALION), Аонори (необязательно) и Аонори (необязательно)

Как приготовить?

Приготовление

  1. В миске смешайте муку с даси, пока не получится густое тесто без комочков. Добавьте яйцо и хорошо перемешайте.
  2. Добавьте нарезанную капусту и половину нарезанного лука; перемешивайте, пока вся капуста не будет покрыта смесью.
  3. Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием с 1–2 столовыми ложками масла на среднем огне. Если морепродукты сырые, обжарьте их недолго в течение 1–2 минут, пока они не начнут менять цвет, и отложите в сторону.
  4. Вылейте смесь окономияки в кастрюлю, сформировав диск диаметром 18–20 см и толщиной 2–3 см. Положите сверху морепродукты (или добавьте в тесто, если хотите).
  5. Готовьте на среднем или слабом огне 6–8 минут, пока края не станут золотисто-коричневыми, а основание не станет твердым. С помощью лопаточки аккуратно переверните (можно использовать другую кастрюлю) и готовьте еще 5–7 минут.
  6. Проверьте зубочисткой, готова ли серединка; Если нет, уменьшите огонь и накройте крышкой на 2-3 минуты.
  7. Переложите на тарелку, полейте соусом окономияки (или смесью майонеза и вустершира), посыпьте оставшимся луком, кацуобуси и аонори, если они у вас есть.
  8. Подавайте горячим, разрезанным на порции. Сопровождайте легким салатом.

Полное описание

Погрузитесь в ароматы и вкусы Японии с этим густым и вкусным японским омлетом, наполненным свежими морепродуктами, капустой и каплей фирменного соуса. Сочетание мягкой капусты, богатой текстуры морепродуктов и ароматного соуса окономияки создает незабываемый вкусовой опыт. Приготовление включает в себя медленное обжаривание, что придает омлету золотистую корочку и нежную серединку. Идеально подавать с легким салатом, чтобы насладиться полноценным японским блюдом.

← Вернуться на главную

Похожие рецепты