ブラックフィデウア 柔らかい自家製アイオリ添え

ブラックフィデウア 柔らかい自家製アイオリ添え

: 2025-10-29 • : 50m • : 普通

何が入っていますか?

材料

  • フィデウア用フィデオス 300 g
  • きれいなイカ(リングと触手) 400 g
  • 小さなイカ 1 匹(オプション)
  • 玉ねぎ中1個
  • ニンニク 2片
  • 砕いたトマト 200ml
  • 熱々の魚のスープ 1リットル
  • イカ墨 2袋(またはイカ墨大さじ2)
  • 白ワイン 100ml
  • オリーブオイル、塩、こしょう
  • アイオリの場合: 卵 1 個、マイルドなオリーブオイル 150 ml、ニンニク 1 片、レモン汁 小さじ 1、塩

作り方

調理手順

  1. 事前の準備:麺を取り出し、魚のスープを非常に熱いままにしておきます。イカを使用する場合は、細かく切ります。イカをきれいにし、輪切りにします。インクを小さなボウルに取っておき、少量の熱いスープで溶かします。
  2. みじん切り:玉ねぎとにんにくをみじん切りにします。予約。
  3. ソテー:パエリアパンまたは大きなフライパンにオリーブオイル大さじ4を入れて中火で加熱します。玉ねぎを加え、半透明になるまで6~8分炒めます。みじん切りのニンニクを加え、焦がさないようにさらに1分間調理します。
  4. イカ/イカを追加する: イカリングとイカを追加します。火を中火に上げ、軽く茶色になり始めるまで4〜5分間炒めます。
  5. ディグレーズ:白ワインを加え、2分間アルコールを蒸発させ、底に付着したフレーバーをこすり落とします。
  6. トマト:砕いたトマトを加え、トマトが生の風味を失い、わずかにとろみがつくまで5〜7分間調理します。
  7. インクを追加します。溶解したインクを追加し、すべてが均一な色になるようによく混ぜます。
  8. 麺: 麺を加え、ソースが絡むようにかき混ぜます (1 ~ 2 分)。
  9. スープ:熱いスープを少しずつ注ぎます。麺がちょうど隠れるくらいの量(約1リットル、パエリア鍋が大きい場合は調整してください)。沸騰し始めるまで火を上げ、沸騰したら中火〜弱火に下げます。
  10. 調理:過度にかき混ぜずに8〜10分間調理し、7分後に麺の先端をテストします。麺が乾いていてまだ硬い場合は、さらに100mlの熱いスープを追加し、2〜3分間続けます。
  11. 休ませる:準備ができたら火を止め、蓋をしたまま3〜4分間放置します。
  12. アイオリ: フィデウアを休ませている間に、アイオリを準備します。ブレンダーグラスに卵、皮をむいたニンニク、塩ひとつまみを入れます。底にあるミキサーで油を少しずつ(細い糸で)乳化するまで加えます。とろみがついたらレモン汁を加えてさらに5秒ほど乳化させます。塩分を調整します。卵なしバージョンがお好みの場合は、市販のマヨネーズとすりおろしたニンニクを使用してください。
  13. 提供: フィデウアを温かい状態で提供し、各ダイナーが味を加えられるようにスプーン一杯のアイオリを添えます。

完全な説明

フィデウアは、イカ墨を使用して強烈な色と風味を引き出し、マイルドなアイオリを添えてバランスを取ります。この地中海のクラシックは、イカのリングと触手の優しい食感と、トマトの酸味とオリーブオイルの香りが調和し、心地よいアロマを放ちます。熱々の魚のスープで調理され、麺は絡みつくような食感を楽しめます。アイオリは、卵とオリーブオイルを使用して滑らかに仕上げ、ニンニクとレモンの爽やかな風味が加わります。この料理は、シーフードと地中海料理の強烈な風味を存分に味わえる一皿です。

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