שייק קיווי ופפאיה טעים
מה זה כולל?
מרכיבים
- 3 קיווי (150 גרם)
- 1/2 פפאיה (125 גרם)
איך להכין?
הכנה
- מקלפים וקוצצים את הקיווי והפאפאיה לחתיכות קטנות.
- מוסיפים את כל החומרים לבלנדר ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק. ערבבו לפחות 30 שניות עד שהשייק יהיה חלק ומרהיב.
תיאור מלא
תיהנו משייק מתוק מרענן זה עם קיווי ופפאיה בשלים. טעמו המתוק והמרענן של הקיווי מתערבב עם הטעם הפרחי והקליל של הפפאיה, יוצר חווית טעם מרהיבה בכל לגימה. השייק מספק טעם עשיר ומרענן, מושלם להתחיל את היום או להנות מקינוח בריא לאחר פעילות גופנית. נסו להוסיף קצת קרחונים לשייק קר ומרענן יותר.
