ماء خيار طازج مع أوراق النعناع
ماذا يحتوي؟
المكونات
- 1 خيارة كبيرة
- 1 لتر من الماء البارد
- 10 أوراق نعناع
- 1-2 ملاعق كبيرة من السكر أو العسل
- الجليد حسب الذوق
كيفية التحضير؟
طريقة التحضير
- اغسلي الخيار جيدًا لإزالة أي أوساخ أو بقايا. قشرها إذا كنت تريد نكهة أكثر اعتدالًا أو اترك جزءًا من الجلد للاستفادة من أليافها الطبيعية. قطعيها إلى قطع متوسطة.
- ضعي قطع الخيار في الخلاط مع أوراق النعناع والسكر أو العسل حسب تفضيلك.
- أضيفي كمية قليلة من الماء البارد لتسهيل عملية الخلط والمعالجة حتى تحصلي على خليط متجانس تماماً وذو رائحة عطرية.
- صفي المستحضر بمصفاة ناعمة لإزالة الألياف والحصول على مشروب أكثر نقاءً ونعومة.
- أضيفي بقية الماء البارد، واخلطي جيدًا واضبطي الحلاوة إذا رغبت في ذلك.
- يُقدم في أكواب مع الكثير من الثلج ويُزين بأوراق النعناع الطازجة أو شرائح رقيقة من الخيار. استمتع بمشروب طبيعي ومزيل للسموم ومنعش للغاية.
الوصف الكامل
استمتع بمشروب معتقل النضارة والنقاء، يجمع بين النكهات العطرية للخيار والنعناع ليخلق تجربة حسية منعشة. يعزز هذا المزيج الطبيعي من تنقية الجسم ويحافظ على نشاطه، مما يجعله مثاليًا كمرافق صحي للوجبات أو بعد التمرين. يضيف الجليد البارد لمسة من النعومة، مما يجعله مثاليًا للترطيب خلال الصيف. احصل على النكهات الطبيعية بأقصى قدر من النعومة والنقاء.
