新鲜黄瓜水加薄荷叶

包含什么？

食材

• 1根大黄瓜
• 1升冷水
• 10片薄荷叶
• 1-2汤匙糖或蜂蜜
• 冰块品尝

如何制作？

制作步骤

1. 彻底清洗黄瓜，去除污垢或残留物。如果您想要更温和的味道，请将其剥皮或保留部分皮以利用其天然纤维。将其切成中等大小的块。
2. 根据您的喜好，将黄瓜片与薄荷叶、糖或蜂蜜一起放入搅拌机中。
3. 添加少量冷水以促进混合和加工，直到获得完全均匀且芳香的混合物。
4. 用细滤器过滤制剂以除去纤维，获得更清澈、更顺滑的饮料。
5. 添加剩余的冷水，搅拌均匀，并根据需要调整甜度。
6. 盛入加有大量冰块的玻璃杯中，并用新鲜薄荷叶或黄瓜薄片装饰。享受天然、排毒且极其清爽的饮料。