מיץ ירוק ניקוי רעלים טבעי לניקוי הגוף

מה זה כולל?

מרכיבים

• 1 חופן תרד
• 1 מלפפון
• 1 תפוח ירוק
• 200 מ"ל מים
• מיץ מלימון 1

איך להכין?

הכנה

1. שטפו בזהירות את כל התרד, המלפפון והתפוח כדי להסיר לכלוך או שאריות, תוך הקפדה על היגיינה, טריות ובטיחות מזון מירבית.
2. חותכים את המלפפון והתפוח לחתיכות בינוניות, מוציאים גרעינים אם רוצים מרקם אחיד ונעים יותר לחך.
3. מוסיפים את כל המרכיבים לבלנדר יחד עם המים ומיץ הלימון הסחוט טרי, מערבבים בעדינות.
4. מקציפים בין 45 ל-60 שניות עד לקבלת נוזל הומוגני וסמיך בצבע ירוק עמוק בהיר ומושך.
5. סננו דרך מסנן עדין אם אתם מחפשים עקביות קלה יותר, או הגישו ללא מאמץ כדי לשמר את כל הסיבים המזינים הטבעיים.
6. הגישו מיד ותיהנו מרענן, אידיאלי להזנת הגוף, להחייאת אנרגיה ולשמירה על תחושת רווחה בכל שעה ביום.