سلطة التونة نيكواز اللذيذة
ماذا يحتوي؟
المكونات
- 450 جرام بطاطس
- 30 مل زيت زيتون
- 4 بيضات
- 15 مل من خل النبيذ الأحمر
- 30 مل نبات الكبر
- 50 جرام زيت دوار الشمس
- ½ بصل أحمر
- 100 جرام سبانخ
- 400 جرام تونة
كيفية التحضير؟
طريقة التحضير
- سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية/غاز 6.
- اخلطي البطاطس مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون والقليل من الملح.
- تُوزّع البطاطس على صينية خبز وتُشوى لمدة 20 دقيقة مع التحريك في منتصف المدة حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون.
- في هذه الأثناء، قم بطهي البيض في الماء المغلي لمدة 8 إلى 10 دقائق.
- اغمر البيض في الماء البارد لتبريده بسرعة.
- قشر البيض وقطعه إلى نصفين.
- في وعاء السلطة، اخلطي زيت عباد الشمس وخل النبيذ الأحمر ونبات الكبر والطماطم المفرومة.
- يُتبل ويُضاف البصل والسبانخ والتونة والبطاطس.
- مزيج جميع المكونات بلطف.
- يغطى بالبيض ويقدم على الفور.
الوصف الكامل
اكتشف كيفية تحضير سلطة التونة نيكواز الطازجة واللذيذة. تجمع هذه الوصفة بين النكهات الغنية والمتعددة الألوان، مما يجعلها مثالية لوجبة كاملة وصحية. تتميز بالبطاطس المقرمشة والبيض المنضود، والتونة الناعمة، والسبانخ الخضراء النابضة بالحياة، والتي تُتبل بخليط من زيت عباد الشمس وخل النبيذ الأحمر ونبات الكبر. تأكد من تقليب المكونات بلطف للحفاظ على النكهات الغنية والألوان الجذابة. استمتع بالنكهات الغنية والمتوازنة التي تجعل كل فمة لذيذة.
